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Noemi Christoph

Women's Life Coach

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Fand den Satz zu gut, um ihn nicht zu posten. ✌️Und fluchen ist meine tough love language. 😅 ͏ Foto: von der besten @ninakeks (Unbeauftragte Werbung) #körperakzeptanz #bodylove #bellylove #selbstliebe ͏ PS: Wenn man von der systematischen Abwertung dicker Körper betroffen ist, kann es noch schwieriger sein, sich so zu mögen, wie man ist. Deshalb ist es nicht damit getan, an sich selbst zu „arbeiten“, wir müssen gleichzeitig Fatshaming bekämpfen.
So geht’s mir mit meinem „Corona-Body“ - ein So geht’s mir mit meinem „Corona-Body“ - ein ehrliches Update ☺️ ͏ In den letzten Monaten hab ich mich von meinem Körper entfernt. Joggen war nur noch alle paar Wochen drin und Pizza beim „Are you the one“ schauen meine beste Freundin. 😄💞 ͏ Was gut ist: Ich mach mich nicht dafür fertig, während einer weltweiten Pandemie und meiner persönlichen Schwangerschaft mit dem Buch-Baby zugenommen zu haben. Eigentlich bin ich stolz drauf, seit Juli 2019 mindestens einmal im Monat joggen gewesen zu sein und dadurch mit Mitte 30 immer noch von Rückenschmerzen verschont zu sein. 👵🏻 Und im November waren’s immerhin zehn Mal. #proud Ich kann mich immer noch anschauen und mit Liebe feststellen, was dieser Körper für mich tut, dieses Instrument, mit dem ich sinnlich die Welt erfahre. 💫 ͏ Was nervt: Eine Waage benutze ich ja schon lange nicht mehr, aber ich weiß trotzdem, dass ich ganz schön zugenommen hab. So viele meiner liebevoll ausgesuchten Vintageklamotten passen mir nicht mehr. 🙄 Das nervt mich, weil alle Läden zu haben und ich Jeans lieber im Secondhandladen anprobieren würde, statt bei Vinted zu bestellen. Momentan passt mir keine Hose mehr. 👀 Außerdem hab ich mich durch den fehlenden Sport ein bisschen von meiner Libido verabschiedet. Sexuelle Gedanken konnte ich in letzter Zeit mit der Lupe suchen, von den Highs des Eisprungs manchmal abgesehen. ͏ In den letzen Tagen kehrt die Verbindung langsam zurück. Meine Lust auf Bewegung steigt und damit meine Lust aufs Leben, flirten, mich hübsch machen und so weiter. 😋 ͏ Da will ich jetzt dran bleiben, mich selbst wieder entdecken und auf das größte Comeback ever (nach Corona) vorbereiten. 🦋 Wenn mir meine Klamotten dadurch wieder besser passen, umso besser, aber eins ist ganz klar: Nie wieder Diät, das verspreche ich mir, und meinem Körper. ❤️ ͏ Wie geht’s euch mit eurem „Corona-Body“? ͏ #körperliebe #selbstliebe #bellylove
Hallo, hab jetzt einfach meinen Podcast rausgebrac Hallo, hab jetzt einfach meinen Podcast rausgebracht, bevor ich mir noch weiter Gedanken darum machen konnte, was alles noch fehlt usw. und mir damit im Weg stehe. Die ein oder andere von euch kennt das vielleicht. 😅 „Messy action is the antidote to perfectionism“ 🦋 ͏ Und weil wir alle magische und unperfekte Wesen sind, heißt mein Podcast ✨ Messy & Magical ✨ Meine kreative Spielwiese, der Ort, um mich mit spannenden Menschen auszutoben und Themen anzusprechen, die mich bewegen. ͏ Es gibt bisher eine Introfolge und eine Folge über Astrologie und Tarot im April mit @verenaborell. 😍 Zu hören überall wo es Podcasts gibt. 💓 ͏ Ein Hoch auf die Widderzeit und den Drive, Dinge einfach umzusetzen. 😁 ͏ By the way, WIE COOL IST BITTE DAS COVER VON @konfettikrake ?
@janliberationfront hat heute gesagt, ich soll mei @janliberationfront hat heute gesagt, ich soll meinen Erfolg genießen und das auch richtig wahrnehmen, anstatt es einfach im Alltag untergehen zu lassen. 🥳 ͏ Hit home. Kann das nämlich immer noch nicht so gut! Hätte ja alles noch besser, perfekter oder schlauer sein können. Was für ein Quatsch. Ich hab das gegeben, was mir in dem Moment, mit meinen Mitteln möglich war. Wie immer ❤️ ͏ Vielleicht musst du das heute auch hören? Erfolge feiern und integrieren ist wichtig, und zwar nicht nur oberflächlich, sondern in deinem Körper. You’ve done it, let that sink in. 💫 Perfektion gibt’s nicht. Einatmen ist genauso wichtig wie ausatmen. Winter genauso wie Sommer. Schlafen genauso wie durchpowern. ͏ In diesem Sinne: Gute Nacht ❤️
Vor zwei Wochen kam mein erstes Buch aus der Druck Vor zwei Wochen kam mein erstes Buch aus der Druckerei und wie bei einem richtigen Baby musste ich erstmal in dieser neuen Realität als Autorin ankommen. Deshalb jetzt offiziell 🥳: ͏ Willkommen auf dieser Welt, „Tarot für dich“. ✨ ͏ Dass du ein kleiner Widder bist, für den Aktion und Umsetzung wichtiger sind als Perfektion, passt perfekt! Bei der Umsetzung stand ich mir mit meinen eigenen Ansprüchen nämlich am meisten selbst im Weg. 😌 ͏ Jetzt bist du da und ich bin so stolz darauf, dass du meine Leser*innen inspirierst, bereicherst und neue Impulse gibst. ͏ Ich hab dieses Buch geschrieben, um alle einzuladen, Tarotkarten als Tool für die eigene Selbstfürsorge zu nutzen, um sich selbst besser zu verstehen, Mitgefühl und Verständnis für sich zu entwickeln und innerlich stärker zu werden. Viele der Erkenntnisse des Buchs waren extrem wichtig für meine eigene Heilung und ich wollte dieses Wissen unbedingt weitergeben, damit es mehr Menschen unterstützen kann. Dass das so gut funktioniert, macht mich extrem happy. 💓 ͏ Wer von euch hat das Buch bereits und wie findet ihr‘s? 🤗 ͏ #autorin #tarotkarten #selbstfürsorge #tarotfürdich
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