Tarot

  • Selbstliebe, Tarot

    Die unterstützende Energie der Herrscherin und der nächste Women’s Circle

    Heute gibt es kein Weekly Reading, weil ich es nach einem Wochenende in Paris, den letzten Arbeitstagen im Büro und dem bevorstehenden Teachertraining-Wochenende einfach nicht schaffe. Aber ich habe eine Karte für uns und diese Woche gezogen und die Energie dieser wunderschönen Karte versuche ich diese Woche zu verinnerlichen und mehr auszuleben. Für alle, die auch eine Ermutigung und einen sanften Schubser in die richtige Richtung brauchen. ✨

    theempress

    The Empress (die Herrscherin)

    Sie ist die, die sich nicht von Kleinigkeiten ablenken lässt, sie träumt groß und handelt furchtlos. Mit leichtem Schritt geht sie über Konventionen hinweg, stark und mutig, nackte Füße, mit Kontakt zum Boden zieht sie ihre Stärke aus dem festen Grund, der sie und ihre Pläne trägt. Offenes, wildes Haar, nackte Haut, fließender Stoff, alles an ihr erzählt vom Geschmack der Freiheit. Sie ist die Ungezähmte, der üppig bunte Vogel, der sich nicht festhalten lässt, die geschmeidige Raubkatze, der schillernde Schmetterling. Willst du sie festhalten, entgleitet sie dir, fängst du sie ein, stirbt sie. Sie muss frei und wild sein, um zu leben und zu leiten. Sie ist die Macherin, die leuchtende Anführerin, sie kann geben, weil sie sich des überbordenden Reichtums des Lebens mit jeder Zelle ihres Körpers bewusst ist. Ihre Gesten sind groß und ausladend. Statt zu überdenken, handelt sie. Statt zu zögern, lässt sie Taten sprechen. Vom Kopf ins Herz, vom Innen nach Außen, vom Plan zum Tun. Wir lernen von der Herrscherin trotz Ängsten, Zweifeln oder Scham weiterzugehen und unser Leben zu erschaffen. Unsere engen Grenzen immer mehr auszuweiten, mit jedem Schritt mutiger zu werden und uns von der mitreißenden Energie des Moments tragen zu lassen. Lass dich nicht einschüchtern davon, dass du den Weg für dich bahnen musst. In der Wildnis bist du frei.

    Mantra für diese Woche: Ich lasse mich von meiner inneren Herrscherin leiten und vertraue darauf, dass alles in mir ist, um mein Leben zu lenken und zu leiten, wie es mir beliebt.

    Selfcare für diese Woche: Wann immer negative Gedanken aufkommen, lege sie beiseite für später und konzentriere dich auf dein Warum und auf deinen Körper. Bewege dich, fühle, nutze deine Sinne. Hör in dich hinein und tu was du brauchst um in die kaiserliche, anmutige Energie dieses Archetypus zu kommen.

    Und eine Neuigkeit habe ich noch zu verkünden:

    Der nächste Women’s Circle steht fest und wird am 24.03. zum Thema Body Love / Körperakzeptanz stattfinden! Ein Thema, das mir besonders am Herzen liegt, da ich den größten Teil meines Lebens richtig unglücklich mit meinem Körper war und inzwischen durch verschiedene Methoden gelernt habe, mich zu mögen und wertzuschätzen. In diesem Circle möchte ich mein Wissen dazu mit allen Teilnehmerinnen teilen!

    Der Circle ist ein sicherer Ort, in dem Frauen sich untereinander öffnen, austauschen und verstanden fühlen können. Was hier gesprochen wird, bleibt unter uns – Wir schaffen einen Safe Space, in dem wir uns ohne Verurteilung mitteilen und verbinden können.

    Programm-Überblick:
    • Opening Circle
    • Meditation
    • Thema des Abends: Journaling und Austausch, Coaching-Input und Erarbeiten eigener Strategien rund ums Thema
    • Herzöffnender Yogaflow (alle Level willkommen)

    Wer dabei sein möchte, schreibt mir an noemi.christoph@web.de für alle weiteren Infos.

    Alles Liebe, Noemi <3

     

  • Persönlichkeitsentwicklung, Tarot

    Meine Lieblingsrituale zum Monatsanfang und ein Tarot Spread für das Sternzeichen Jungfrau

    Februar war für mich ein Monat immensen Umbruchs. Ich habe nach monatelangem Grübeln meinen Job gekündigt und wage mich ins Abenteuer Arbeitslosigkeit und  Selbstständigkeit. Im März wird mein letzter Arbeitstag im Büro sein und ich bin soo gespannt, was der Monat sonst noch alles bringt. Diese Neugierde auf den kommenden Monat lebe ich regelmäßig mit verschiedenen Ritualen zu Monatsbeginn aus. Natürlich kann kein Horoskop und kein Tarot mir tatsächlich sagen, was passieren wird, aber ich liebe es, mich schon mal energetisch einzustimmen auf das, was da kommen könnte.

    Was ich zur Einstimmung lese und höre

    Ich lese jeden Monat das Horoskop von der supercoolen Annabel Gat für Broadly. Das war von allen Horoskopen, die ich bisher angeschaut hab, das, was mich am meisten anspricht. Alternativ dazu gucke ich in den Astrocast von Fuck Lucky Go Happy, geschrieben von Luisa Hartmann, die ich ebenfalls ziemlich toll finde. Der Astrocast beginnt jedoch bereits zum Wechsel eines Sonnenzeichens in das nächste, also immer um den 20. eines Monats herum und nicht zum Monatsersten.

    Ich liebe, liebe, liebe außerdem die Podcastfolgen Monthly Medicine von Lindsay Mack (Tarot for the Wild Soul). Lindsay spricht mit ihrer beruhigenden Stimme über alle Themen zwischen Himmel und Erde und hat so ein tiefgreifendes Verständnis für alle menschlichen Verhaltensweisen und Gefühlswelten, das man sie einfach lieben muss. Jeden Monat bereitet sie ein Mantra vor und zieht drei Karten. Die Folgen sind jeweils so etwa eine Stunde lang und einfach Balsam für die Seele.

    Ritual zum Monatsanfang

    In den ein, zwei Tagen um den Monatsanfang nehme ich mir Zeit, mich auf den kommenden Monat vorzubereiten und den alten Monat abzuschließen. Dazu ziehe ich mich zurück, mache es mir am besten auf der Couch oder in meinem Bett gemütlich, vielleicht noch etwas schöne Musik und gerne auch ganz klischeemäßig ein Räucherstäbchen an.

    Journaling

    Diese Art des Rückblicks auf den vergangenen und den kommenden Monat ist inspiriert von meinem Coaching-Kalender Klarheit. Du brauchst dazu nur 15 Minuten Zeit, etwas zu schreiben und Ruhe zum nachdenken. Konkret kannst du skizieren:

    Reflektion: Auf einer Skala von 1-10, wie war der vergangene Monat für mich und wieso? Wie habe ich mich gefühlt, was habe ich erreicht? Welche Menschen haben mir weitergeholfen und was habe ich gegeben?

    Vorausschau: Was möchte im kommenden Monat erreichen, wie möchte ich mich fühlen? Wie kann ich ganz konkret dazu beitragen? Welche Intention habe ich für die folgenden vier Wochen?

    Tarot

    Ich selbst ziehe auch immer zumindest eine Karte als Impuls für den kommenden Monat. Dabei frage ich mich: Was wird nächsten Monat wichtig, worauf sollte ich achten? Da der März mit einem Vollmond im Sternzeichen Jungfrau beginnt, werde ich nicht nur eine Karte ziehen, sondern habe mir diesmal wieder ein Tarot Spread (Legesystem) ausgedacht, dass ich hier mit dir teilen möchte. Dieser Spread ist genau richtig für dich, wenn du die Energie des Vollmondes nutzen möchtest, um in deinem Leben wieder klarer, aber auch sensibler gegenüber deinem Innenleben zu werden. Zum nachmachen brauchst du ein eigenes Tarotdeck.

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    Tarot Spread für das Sternzeichen Jungfrau

    • In welchem Bereich meines Lebens kann ich jetzt Ordnung schaffen?
    • Welche praktische Umsetzung hilft mir dabei?
    • Wo kann ich mich von meiner Perfektion verabschieden?
    • In welchem Bereich kann ich mehr ins Fühlen kommen und auf meine Intuition vertrauen?
    • Was möchte mir dieser Vollmond in Jungfrau noch mitteilen?

    Ich hoffe, dir bringt der Tarot Spread etwas mehr Klarheit für den kommenden Mondzyklus und Monat März. 🙂 Alles Gute für dich!

    Photo by Alisa Anton on Unsplash
  • Tarot

    Hallo November! Weekly Reading 06.11.2o17

    Inspiriert von einem anderen Blog habe ich hier ein Wochen-Reading eingeführt. Zuerst ein paar Worte dazu, wie ich Tarotkarten nutze, da du als LeserIn vielleicht noch etwas skeptisch bist. 🙂 Ich kann mit den Karten nicht die Zukunft vorhersagen oder dir wasserdichte Lebenstipps geben. Aber sie können Anregung sein, eine andere Perspektive zu bekomme und dich wieder mehr mit deiner Intuition zu verbinden. So kannst du dieses Wochen-Reading vielleicht auch für dich nutzen – als kleine Anregung. 🙂

    Ich nutze das Starchild-Tarot von Danielle Noel, das besonders schön gestaltet ist. Alles zur Hintergrundgeschichte kannst du auf Danielles Website (Link) nachlesen (und bestellen). Die Texte habe ich frei ins Deutsche übernommen.

    Die zwei Feiertage der vergangenen Woche habe ich mit Urlaub verbunden und war im wunderschönen Tessin am Lago di Lugano. Obwohl ich zu Beginn der Woche plötzlich krank geworden war und Fieber hatte, bin ich gemeinsam mit meinem Freund im Zug nach Lugano gefahren, damit unsere Airbnb-Anzahlung und das Zugticket nicht verfallen. Dort war dann auch die richtige Atmosphäre zum gesund werden: In einem kleinen umgebauten Schiffshäuschen am See mit Sauna und direktem Seezugang. Obwohl das Wasser nur 17 Grad kalt warm war, war ich jeden Tag einmal kurz im See und hab so bestimmt nicht nur meinen Mut, sondern auch mein Immunsystem gestärkt. 🙂 Ab dieser Woche heißt es für mich wieder Alltag nach einem Oktober mit viel Zeit für mich und was ich liebe. Aber ich weiß, auch der kommende Monat wird schöne Momente haben. Ich bin mir sicher, auch für dich. 🙂

    Geheimtipp: Falls du eher so ein Sommerkind bist, November nicht magst und dich besser damit anfreunden möchtest, überleg dir doch eine kleine Liste an Dingen, die dich mit dem Monat versöhnen können. Quasi wie eine kleine Bucketlist für den grauen und nassen November. Wie klingen zum Beispiel Sauna, Raclette essen mit Freunden, ins Schwimmbad gehen oder ein Museum besuchen für dich? 

    Aber schauen wir mal erstmal, was die Karten für nächste Woche zeigen! Um dich für eine Karte zu entscheiden, nimm dir einen Moment Zeit, schließe die Augen, atme tief ein und wieder aus und versuche, dich in die kommenden sieben Tage einzufühlen. Vielleicht gibt es ein Thema, das gerade bei dir ansteht? Dann öffne die Augen und entscheide dich spontan und intuitiv für eine Karte.

    Bereit? 

    tarot0611

    Hast du dich entschieden? Dann lass uns nachsehen, welche Karten diese Woche aufgedeckt wurden.

    tarot0611aufgedeckt

    Six of Cups

    Es ist an der Zeit, sich zu entspannen und zu relaxen, den Erfolg zu feiern, eine stressige Situation durchgestanden zu haben. Du fühlst dich voll Selbstvertrauen, weil du für deine Wahrheit eingestanden bist. Kann aber auch sein, dass du in Nostalgie verweilst oder an einer idealisierten Vergangenheit festhalten möchtest. In dieser Vergangenheit sind tiefe Gefühle verwurzelt, weshalb es wichtig ist, sie anzuerkennen, ganz gleich, ob sie angenehm ist oder eben nicht. Wir als Menschen sind wie Aufzeichnungen all dessen, was wir erlebt und gefühlt haben, dennoch ist es wichtig, dich an das Kind in deinem Inneren zu erinnern, das noch keine Erfahrungen gemacht hat und neugierig ist. Vielleicht kannst du dir jetzt eine kleine erholsame und friedvolle Auszeit gönnen, alleine oder gemeinsam mit Freunden oder Familie.

    Opression

    Was hält dich derzeit zurück? Möglicherweise weißt du es bereits, aber du kannst es noch nicht fomulieren. Schau dir mal an, ob du dich in einem Lebensbereich eingesperrt fühlst. Das könnte eine negativ belastetete Beziehung zu jemandem, ein ängstliches Mindset oder auch eine Sucht bzw. Abhängigkeit sein. Die Karte Opression kann auch für mangelnde Zurückhaltung oder Selbstkontrolle stehen. Mach dir bewusst, dass du dich daraus befreien kannst, um diese Zeit mit dem Gefühl von Stärke und Erleichterung hinter dir zu lassen. Es muss sich was ändern! Ein anderer Aspekt kann sein, dass du zu sehr an materiellen Dingen behaftet bist, die dich davon abhalten dein spirituelles Selbst zu erkennen.

    Wie kann ich mich aus den Banden befreien, die mich zurückhalten? Bin ich bereit loszulassen? 

    Two of Wands

    Erfolg und Klarheit stellen sich ein, weil du dich darauf konzentrierst, deine Ziele zu erreichen! Du hast deine Möglichkeiten erkannt und kannst jetzt mit Zielstrebigkeit handeln. Die Karte steht ebenfalls für Stärke und Entscheidungskraft. Möglichwerweise musst du deine Energie auf verschiedene Projekte, Beziehungen und Möglichkeiten aufteilen. Überleg mal, ob du nicht vielleicht aus deiner Konfortzone raus und was Neues versuchen kannst? Du folgst deinem eigenen Pfad und erkennst deine innere Wahrheit und Kreativität.

    Das war das Reading für diese Woche! Ich freue mich wie immer sehr über dein Feedback. 🙂

    Alles Liebe, Noemi <3